Conseils pour voyager avec le diabète

So quiet in the garden avenue

Vos sacs sont emballés, et vous êtes prêt à aller. Le dernier endroit que vous désirez acquérir préoccupe, c'est de votre diabète. Mais personne ne fait aucune différence comment bien vous en tenir à une certaine plan régulier à la maison, les questions sont liées à changer lorsque vous êtes loin. Vous consommez, votre niveau de mouvement soulève mais en add-on aura beaucoup beaucoup moins cohérents, et souligne inattendus peuvent pousser les vaisseaux sanguins quantités de sucre des navires jusqu'à.

Télécharger l'image de regarder, même une supplémentaire. créer une liste de contrôle fournissent.
Ecrire parfaite confortablement quelque chose que vous aurez besoin pour rester sain pour créer des spécifiques que vous ne négligez pas véritablement des éléments vitaux, surtout lorsque vous êtes au sein de la ruée vers l'acquisition de la porte.

2. Kepp seulement un sac de vacances minuscules avec vous dans n'importe quel temps de route.
L'American diabétiques questions Association (ADA) recommande que vous conservez un sac rempli de ces éléments:

* L'insuline et des seringues distinctes que vous aurez besoin d'utiliser le voyage (et un container à déchets pour le stockage des seringues utilisées et de confirmer les bandes)
* Les vaisseaux sanguins des navires et des moyens de dépistage urinaire (avec piles de rechange et des bandes au mètre glucose)
* Médicaments par voie orale en utilisant les étiquettes de prescription associée (extras véritablement vraiment une superbe idée)
* Une aliments transportables (qui n'a pas besoin de réfrigération) dans les circonstances de retards imprévus
* Votre ID et carte d'identité diabétiques questions, ainsi que conjointement collectivement avec le numéro d'urgence de votre médecin

3. place sur des chaussures confortables. (grand choix: chaussures air max )
Ils vous soutenir vous promener allègrement â € "et des douleurs sans â €" par suggère d'aéroports, de stations ou d'éduquer les navires de croisière. De plus, même si vous faites l'acquisition de votre destination, leur utilisation pour les visites à pied.

4. Ne négligez pas votre sang-sucre de surveillance.
Aucun fait aucune différence combien de longues vous voyagez, confirmez votre vaisseaux sanguins de glucose vaisseaux aussi souvent que votre médecin recommande le bien-être. un suivi régulier de soutien vous attrapez ennuis possibles au début, donc l'arrêt des hauts et des bas éviter.

5. Emportez des vêtements d'instruction.
De cette façon, vous serez prêt à exercer, où que vous soyez. La plupart des auberges ont entreprises pour copains, mais ont besoin de vêtements de droite. demander à la station de membres du personnel des personnes ou des habitants sur les risques des zones exemptes de flâner conjointement avec d'autres activités productives en utilisant la zone.